مرور رده

رشد و توسعه فردی

۳ راز افراد موفق

همه ما آدم هایی را در پیرامونمان داریم که موفق شده اند و در گروه افراد موفق قرار گرفته اند. گاهی اوقات با خودمان می گوییم راز افراد موفق چیست و چگونه به این همه موفقیت دست یافته اند و چه چیزهایی را در اولویت قرار داده اند.

مهارتی به نام خودآگاهی

در فلسفه، خودآگاهی به طور استاندارد به احساسات هر فرد، افکار، عقاید و دیگر شرایط ذهنی اشاره دارد. شما حتی اگر فرد بسیار باهوش و سخت کوشی باشید وقتی درباره شرایط ذهنی خود آگاهی نداشته باشید این خصوصیات به هیچ دردتان نمی خورد. بدون داشتن درک…

چگونه با دیگران ارتباط برقرار کنیم؟ تکنیک های برقراری ارتباط

این روزها همه چیز به برقراری ارتباط بستگی دارد. اگر بخواهیم در زندگی شغلی به موفقیت و کامیابی برسیم باید بتوانیم به راحتی با دیگران ارتباط برقرار کنیم و مشتریان زیادی را جلب کنیم. هر قدر که به جلو می رویم با پیشرفت علم و تکنولوژی، برقراری…

مدیریت زمان

هیچ وقت نگویید زمان کافی ندارم. شما دقیقا همان تعداد ساعت در روز را در اختیار دارید که لئوناردو داوینچی، توماس جفرسون، هلن کلر و آلبرت انیشتین داشتند.– جکسون براون جی.آر . در مقاله مدیریت زمان همراه ما باشید.

چند کار ساده که باعث تغییر در سبک زندگی می شود؟

خیلی از مواقع چند تغییر کوچک باعث می شود تا سبک زندگی زیباتر و دلچسب تر شود. به طور مثال تصور کنید صبح یک روز آفتابی بیدار می شوید، به پارکی که در نزدیکی منزلتان است رفته و دو ساعتی را به ورزش می پردازید، به منزل می آیید و یک صبحانه مفصل…

چگونه احساس خوبی داشته باشیم ؟

زندگی مملوء از خوشبختی و آرامش است، برای اینکه احساس خوبی داشته باشیم، فقط کافیست از آن به بهترین صورت استفاده کنیم. فقط کافیست خودمان را درگیر مسائل حاشیه ای نکنیم و از زندگی و باهم بودن لذت ببریم و روز به روز تلاش کنیم تا به اهدافی که…

چند عامل برای اینکه شاد زندگی کنیم؟

خیلی از مواقع ما آدم ها خودمان را با چیزهایی گره می زنیم که نه تنها به دردمان نمی خورد، بلکه مانع از موفقیت و توسعه فردی ما هم می شود. زندگی شاد فقط به کمی خلاقیت و بی خیالی نیاز دارد. بی خیالی مایه آرامش است و فردی که بی خیال است همیشه…

چطور زندگی خود را متحول کنیم؟

بی شک داشتن زندگی بهتر مستلزم اینست که بهتر بیاندیشیم، بهتر عمل کنیم و تصمیمات خوبی بگیریم. زمانی می توانیم زندگی خودمان را متحول کنیم که افکارمان فقط و فقط حول و حوش چیزهای مثبت بگردد.

چگونه ذهن ناخودآگاه خود را تقویت کنیم؟

ذهن ناخودآگاه برای رسیدن به موفقیت و کامیابی بسیار مهم است و همه چیز را حساب شده به جلو هدایت می کند. قانون جذب معتقد است همه چیز از ذهن ناخودآگاه شروع می شود و فردی که بتواند ذهنش را به خوبی پرورش دهد می تواند به هر آرزویی که دارد برسد،…

چطور با بی ارادگی مقابله کنیم؟ راهکارهای تقویت اراده

شاید شما هم در گروه افرادی قرار دارید که می خواهید تلاش کنید و برای ساختن زندگیتان کاری کنید، اما اراده لازم را در خودتان نمی بینید و فقط کارهای امروز را به فردا می اندازید! نه تنها شما، بلکه همه ما گاهی اوقات دچار بی ارادگی می شویم و نمی…